筋肉の加護ぞあらん

先月リリースされた運動アプリ「あんさんぶるトレーニング！！」、とりあえず１ヶ月間、続けてみました。

トレーニングを始めるにあたって、何か特別な目標のひとつでもあれば良かったのかもしれませんが、悲しいかな、私は、瘦せ型でも肥満型でもない標準体型なので……。

強いて言うなら、健康のために、運動を習慣づけられたらいいかな……くらいの、本当に軽い気持ちで始めました。

ちなみに私は、あんトレをする際、ローテーブルの上に洗濯かごを上下逆さまに置いて、その上にタオルをいい感じに丸めて、そこにスマホを立てかけています。これなら、立った状態でもスマホの画面を程よく見られるのです！

さて、トレーニングの成果はといいますと、もちろん個人差はあると思いますが、私の場合は、１ヶ月で、二の腕と太ももの裏にちょっとしたくびれが現れました。

二の腕も、太ももの裏も、十数年前に力仕事を辞めて以来、ずっと寸胴鍋みたいな形だったのに……！

この１ヶ月間、特に目標もなく、ただ楽しみながら体を動かすだけだったので、ちょっと感動しています。

そして、ここが……、皆さんにだけお教えする、あんトレの重要なポイントなのですが……。

インストラクターを渉にすると、運動後のストレッチの最中に、彼のポニーテールがてろ～んと垂れ下がるのが、めちゃめちゃ、めちゃめちゃめちゃめちゃ良い！！！です！！！！！

ああっ、やめてください、その冷ややかな視線をやめてください、私はいたって真面目に言っております……。

あと、個人的には、仕方のないこととはいえ、あんトレのホーム画面にて紹介されているのが、あんスタのMusicだけというのが……、Basic派としては、やっぱり、ちょっとさみしいです。

うん、仕方のないことだと思うし、それは私も分かってるんだけどね……。

気を取り直して！

相変わらず、自分の体重にあまり関心のない私ですが、好きなキャラクターと一緒に運動する時間が日々の楽しみになりつつあるので、これからも続けてみようと思います。

Thanks for your time!

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